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"Agora, quando vejo amigos que estão começando a correr e se sentindo frustrados, digo a eles que se mantenham firmes, pois, cedo ou tarde, o corpo começa a responder."
- Lori, 34 anos
"O programa me deu um alerta quanto à forma como eu estava me alimentando, e me fez enxergar o que era preciso para mudar de verdade."
- Stephanie, 28 anos
"Eu incorporei naturalmente o conceito de alimentação consciente. Agora entendo meu corpo e sei exatamente o que ele precisa."
- Eric, 41 anos
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